تأليف: آنا بارنز
الراوي: كريم الغزولي
المدة: 0 ساعة 54 دقيقة
الفئة: التنمية الذاتية
القلق هو شعور مررنا به جميعا خلال فترات حياتنا وهذا الكتاب الذي يحوي مجموعة من النصائح البسيطة وسهلة الاتباع سيمنحك أدوات وأساليب للتعامل مع مستويات القلق وايجاد نهج ايجابي أكثر مرونة للتعامل مع تقلبات الحياة.
-